其实，缺爱、缺乏安全感的人，或是有回避型性格的人，往往都很善良。若不善良，便不会回避，不会思虑过多，更不会陷入羞愧与自我煎熬。他们对待身边的朋友和家人，一定好得没话说 —— 这点我有亲身经历。

但唯独在触碰情感、需要交付内心时，他们会立刻陷入不安。说到底，是太过于困住自己，不敢面对和接纳真实的自我，也难以用空杯心态去释怀一切。要知道，当你选择去爱一个人时，心是需要腾干净留出位置的。

缺爱与缺乏安全感的最大弊端，是分不清好人和坏人：不知道对好人该用珍惜的方式对待，对坏人则该自然过滤，反而用一套流程去应对所有人。这就容易让坏人钻了空子，而好人最终往往会离开。

你的试探与不安，对不懂你的人而言，或许是一种自我保护。但对那个你已承认 “看穿你”、离你最近且能让你交付内心的人，就不必做这些多余的折腾了。这时的试探与不安，其实是连自己都不再相信自己。一旦超出对方的承受范围，就等于在把对方往外推。对方不搭理，你会觉得是他不够真心；对方搭理了，甚至说些明知不可为而为之的话来顾及你，你又会把这些顾及当成伤害 —— 因为你从始至终没有真正吸收对方给的爱，只是在做一种变相的对比。

当你连自己都不敢相信时，就不要去招惹别人。这是对他人最大的善良，也是对自己真正的保护。

这类人在感情里往往带着极端：遇到喜欢的不会拒绝，一旦认准一个人，就会陷入占有欲中，一边占有，一边不断试探，始终不安。当然，能懂你这种试探的，必然是内心更强大的人 —— 这至少说明你心里在乎，不在乎的人，你连搭理都不会。但现实是，你明明能感受到对方在迁就，却会觉得 “怎么试探都没效果”，于是变本加厉地试探。一定要记住：试探过了头，就成了不信任。

所以，只要缺爱与不安全感一直存在，感情就容易在自欺欺人中走向不欢而散，注定无法走到最后。

我只希望，这样无数次 “自相残杀” 的案例能少一些，让两个本可以在一起抱团取暖、互相扶持的善良人，真正走到一起。而不是像你本就穿着一件湿棉袄，当别人过来抱你时，你却只嫌对方不够温暖。可事实是，你穿着湿棉袄，还在不停地往对方身上泼水，这样谁也没办法给你温暖啊。