写给亲密关系里的陪伴引领方

一段长期的、彼此陪伴成长的亲密关系，是一个需要用心经营的巨大工程。

在正式和对方确定一段长期关系之前，请你先认真问问自己这几个问题：

• 你是否真的下定决心，要和对方开启一段长期的陪伴成长关系？
• 你是否真的心甘情愿，为对方投入大量的时间和精力，哪怕过程中未必有即时的回报，也毫无怨言？
• 眼前的这个人，是否真的值得你付出真心、时间与精力，和你一起奔赴长久的未来？

如果还没遇到那个愿意让你倾尽心力去陪伴、去守护的人，最好不要轻易开启一段长期关系。

一时的敷衍与冲动，最终只会伤害到那个满怀真诚、满心欢喜奔向你的人。

写给亲密关系里的陪伴成长方

最最重要的一件事：请你永远先尊重自己，永远记得，你们的人格始终是完全平等的。

不要为了讨好对方，就无底线地放低自己、贬低自己。感情里的相处模式可以有千万种，但人格平等的底线，永远不能破。

如果你正处在人生的低谷期，爱你的人或许可以陪你走过这段难熬的路，但没有人能替你走完人生的路。能拉你出低谷的，永远只有你自己。

如果和对方还不够熟悉，就轻易暴露自己所有的脆弱与软肋，很可能会被别有用心的人利用、伤害。

你要永远记得：一段稳定、健康的长期关系，一定是建立在两个独立、完整、优秀的人格之上的。

你可以每天粘着对方（如果对方不反感的话），可以遇到开心的事第一个想和 ta 分享，难过的时候第一个想让 ta 安慰。这些满心满眼的依赖与偏爱，都没有任何问题。

但是请你永远不要让 ta，成为你生活里唯一的寄托，或是你唯一的亲密联结。

ta 可以是你生命里很重要的人，但你必须还要有属于自己的生活。有自己的朋友、知己，有自己的热爱与追求。在你难过或者需要帮助的时候，ta 不该是你唯一的退路与选择。