小家伙们不要把情绪和疑问累积在心里，要相信“预想推论”，你所有的难过、委屈与负面情绪上位是接得住的。

更不要害怕自己没有上位所想的那么好，也无需害怕让上位失望。

就像你们也会希望被上位所使用、所信任，上位所希望的是sub的“交付”，

包含有活力的一面，也包含了脆弱的一面。

哪怕Sub展露脆弱时，在上位面前哭的不成人样、碎了一地，

上位将Sub一片一片拾起拼回、“护其周全”，

这件事情本身对上位来讲，“便是存在的意义”。各位小家伙不能忘了，在沟通之余，

还是必须负责自己的情绪“初步消化与处理”，学会自我觉察，“先学会接住自己”。

上位接住你之后，要能意识到你正在被接纳，而不是继续往情绪的泥沼中陷入而无法自拔。

天助自助者，人先自救，才能有实质意义上的被拯救。你可以相信你的上位有这样的能力，

但并不是把全部的情绪还有问题都交付到上位身上。纵使有一位上位告诉你“可以相信我”，那也只是个例，

不是所有的上位都能套用同一个标准。

“只有努力让自己变得更好才是真正的救赎”，自我救赎才是唯一正确的认知。

就算人间不值得，但人生值得；就算人生不值得，但你最值得。

不尽人事，焉知天命；而尽人事，则好之欣喜，坏之坦然。

不放弃的人，终将被岁月温柔以待。