在亲密关系相关的探讨中，常有读者提问：什么样的养育方式，更容易诱发 M/Sub 倾向的形成？结合相关观察与分析，主要有两种典型情况 ——长期遭受忽视，以及长期遭受虐待。

第一种情况是长期情感忽视。

部分人在童年时期，父母因忙于工作等原因，无法及时给予情感回应。童年恰恰是个体最需要爱与关注的阶段，情感空白的状态会在成长过程中留下印记。进入成年阶段后，这类人群具备了自主行为能力，会本能地渴望填补童年的情感缺口，他们对 “爱” 的需求强度远超常人。

普通的温和情感表达，往往无法满足他们的内心期待，他们更渴望浓烈、深刻的情感联结，哪怕这份联结中夹杂着痛苦也无妨。在他们的认知里，爱意味着高度的关注、认可，甚至是彼此捆绑的融合共生。这也是为什么在部分虐恋关系里，会出现 “父母” 与 “孩子” 这类昵称的原因 —— 本质是对深度情感绑定的一种投射。

第二种情况是长期遭受虐待。

有些父母本身情绪极不稳定，遇到琐事就容易暴躁易怒，而孩子作为家庭中相对弱势的一方，往往会成为情绪的 “出气筒”，轻则被言语责骂，重则遭受肢体暴力。

孩子对父母有着天然的忠诚与崇拜，在这种不对等的关系里，他们很难将问题归因于父母，反而会形成 “是自己不够好，才应该被惩罚” 的认知。这种认知模式会伴随成长延续到成年后的人际关系中，潜移默化地将 “爱” 与 “痛苦” 画上了等号。

从心理层面来看，承认 “父母有错” 或 “父母不够爱自己”，对孩子而言是一件极具痛苦的事；而将痛苦与爱绑定，反而能为自己的遭遇找到一个看似合理的解释，从而缓解内心的煎熬。在心理咨询领域，这种行为被称为心理防御机制。

心理咨询师在与来访者沟通时，常会围绕这类防御机制展开工作。他们不会急于打破来访者的心理防线，因为每个人的内心探索与自我和解，都是一个缓慢且循序渐进的过程。

防御机制看似在阻碍成长，实则有着自身的存在意义。如果强行将防御机制一次性剥离，来访者很容易陷入迷茫与崩溃，反而不利于心理健康。只有循序渐进地引导，帮助来访者一点点卸下心理防御，充实内心力量，才能实现长久且健康的成长。