人总是活在控制与自由的张力中。源自现代社会规训我们习惯了伪装坚强，掌控一切。
而在某些关系中，暂时放下控制、接受“被贬抑”的角色，或许是一种对脆弱的拥抱。
荣格曾说，接纳阴影是通向完整自我的路径。
如果把内心深处的羞耻与渴望摊开，在信任的庇护下重新演绎，即可以获得“心理卸载”。

羞耻、尴尬、兴奋或脆弱感等等情绪反差刺激了大脑的奖赏系统，尤其是多巴胺的释放。从心理学角度，强烈的情绪体验（如羞耻）可能通过“情绪放大”机制转化为快感，类似于“恐惧-兴奋”转换（譬如过山车带来的快感）。

以及在**环境中，羞辱被重新定义为一种积极的、性化的体验。被羞辱者可能通过认知重构（cognitive reframing）将羞耻感转化为亲密感或自我接纳，从而获得心理满足。

再比如，弗哥说人类成长过程中的某些与羞耻、惩罚或权威相关的经历可能在成年后被性化。humiliate可能帮助个体面对或接纳隐藏的自我部分，将其重新演绎为可控的、赋权的体验。类似于心理治疗中的“暴露疗法”。
and低自尊或高自我批评的个体可能通过羞辱获得一种“被看见”的感觉，从而在心理上感到被接纳。

在多数自我认同的亚文化群体中，humiliate通常被选择成为挑战社会对“得体”行为的期待。在许多文化中，羞耻被视为负面情绪，而在**亚文化中，羞辱被重新定义为一种亲密的、赋权的表达方式。“越轨”行为可能带来解放感，类似于其他挑战禁忌的行为带来的快感。

最后，强烈对冲情绪可以快速分泌多巴胺内分肽催产素以及 肾上腺素，甚至引发的羞耻或恐惧感激活杏仁核（负责情绪处理），而这种激活可能通过与前额叶皮层（负责理性决策）的交互被重新编码为快感。以获得体感反馈。

最后的最后，祝你现生幸福，快乐自由，安全第一。