圈姐最近发现，其实很多人都缺乏“认同感”
    
一些崽崽想被训斥并没有什么特别严重的问题，只是单纯觉得自己缺乏一个严肃的环境，因为在和我接触之后，觉得我比较可信任，从而才想要被我训斥
    
而在训斥结束之后，我发现这个时候大家会向我说出很多之前“从未想外界表达的情绪或者故事”
    
并且更重要的是，这个时候大家往往会表现的非常“活泼”“可爱”，即使平时是一个很社恐的人也能够开开心心的“皮”
    
于是乎我就开始思考：大家说的认同感到底是什么？
    
我想“训诫”当中，被训斥或惩戒的过程可能为情绪释放创造了一个安全的空间，心理学上有个词叫做“情绪宣泄”，在我们在经历了一种受控的、情感强烈的情境后，我们往往会感到更加开放和脆弱，从而愿意分享深藏的个人故事或情感，通过顺从着接受惩戒，降低了情感防御机制，使我们得以面对和表达那些平时难以表达的感受
    
通过与可信任的训斥者的互动，我们会感受到了被理解和接受的体验。这种认可不仅仅是对行为的接受，更是对我们小众且特殊的癖好的一种认可。这种感受可以减轻我们因与主流社会或其他社交圈子不一致而带来的孤独感或边缘感
    
在“训诫”这种相对封闭和受控的环境中，我们可以自由表达那些平时难以表达的情绪或故事。当这些深藏的情感被理解和尊重时，很多人会体验到一种深层次的“身份认同”，这帮助我们在自我认知中感受到稳定与满足
    
⭐⭐⭐以下是一个预告

而圈姐近期在办“惩戒室”的活动，顾名思义：一个有训有罚的安全环境，如果大家也渴望得到理解和认同，可以来和圈姐聊一聊哦