在亲密关系中，付出是建立和维系连接的重要方面。这可以包括物质、时间、关心、理解和支持。

正常的、平衡的付出有助于建立信任和深化感情。

但大家基本都会经历一个付出多到趋于平衡甚至是不付出的阶段。那么，如何看待在亲密关系里付出不平衡的问题呢？

从社会学角度来看，付出，是一种权力建构。

亲密关系中的权力，是指亲密关系中的一方改变另一方的思想、情感和行为，使其与自己的偏爱相符合的能力或潜能。也指抵抗另一方施加影响、企图改变自己的能力或潜能的行为（王浩, 俞国良, 2017)。

简单来说，亲密关系中的权力包括两方面，一是改变对方使其符合自己的偏好，二是抵抗对方改变自己的企图。

比如一方喜欢身材好的伴侣，企图要求你和他一起去健身房锻炼，减少食物摄入等，这是他对你施加的权力。而你反驳他，坚持自我，抵抗他的期待，这也是你权力的体现。

基于权力的二元观点，权力是相对的，相依的。双方在动态的关系里时时刻刻都会发生着相对权力的波动与选择。

为什么存在权力不平等？

其实不管在什么样的关系里，只要人与人之间差距过大（家庭背景、经济状况、学历水平，身材外貌等）就可能导致权力不平等的产生。

在亲密关系里，这种权力不平等更微妙更显著，身处其中的人会更容易被所谓“感觉”蒙蔽，而忽视权力变化。

更有趣的是，亲密关系里的权力变化还包括了“情绪波动”和“喜欢程度”这两个因素。也就是说，在关系里，情绪波动越少，越不爱对方的那个人，权力越大。

而付出恰好相反。

付出过多一方，是在亲密关系里寻找一种主动、占有感。

过度付出其实是将自己的过度期待与认可放在了对方身上。这就像小时候父母总是对你说“我都这样了，你怎么还是不如别人？”。父母将自身发展的期待投射到你的身上，目的是通过过度付出加强对你的控制，同时获得你的内疚与自责。

在这里其实有几个相对概念：
1、主动权占有者
2、被动权持有者
3、权力交换：这不是绝对的，双方权力形态会改变。今天你付出多，明天我多。
4、回应期待：如果对另一方的付出没有恰当回应与回报，那权利不平衡即刻产生。为了满足关系平衡的需要，另一方势必要付出其他来回应。