1.什么是字母圈

字母圈和bd5M/斯慕是同一个意思！

一种剧烈的两性情感关系，因为各种先天、后天因素产生的情感特质，导致对归属感、依赖感的强烈需求，并通过各种具体虐与被虐的项目来验证和强化这种情感特质。

2.5M关系正常吗

正常。其实就是荷尔蒙驱使下的偏好，与嗜烟、酗酒乃至爱吃辣并无本质区别，本质上都是荷尔蒙驱使，进入关系或者具体项目能够得到荷尔蒙正向反馈（感到快乐或者减轻痛苦）也就继续做了，在这个过程中又不断强化其反馈路径，而产生依赖感以至越来越喜欢。

3.5M产生的原因

女m从起因来讲大致有三种。第一种是从小痛苦太多，一般是家庭因素（父母不合、缺乏关爱、物质匮乏）等造成的痛苦；第二种是从小被捧太多，一般是经常担任班干部或者家庭溺爱；第三种是天生的m，这种一般在儿童时期就会有被束缚的欲望。第三种慕程度最深，暂且不谈；第一种本质上是放弃掌控自我的倾向，希望把自己完全交给一个斯支配，这种情况往往慕程度也比较深；第二种本质上是矫枉过正的倾向，希望从斯身上体会到不一样的情绪刺激，这种情况往往m程度不是太深。当然，两三种情况兼有的也很多。

4.如何判断自己是不是女m

从生理和心理两方面判断。生理方面，是否有被sp、kb、qj等欲望；心理方面，是否渴望被biandi、ruma、guanjiao等。如果没有被刻意诱导过，以上列举的情况只要出现一点苗头，就有可能是慕。

5.如果是女m应该怎么办

如果发现自己是m，则要考虑是后天因素造成的，也就是上文说的第一二种情况。如果主要是后天因素，应该远离斯慕相关信息，尝试培养普通的爱情，让自己的人生走上主流的道路。最常见的后天因素就是父爱缺失，只需要在找男友的时候倾向于更有担当、魄力和责任心的即可，良好的正常感情可以有效替代对于5M的需求。

如果并没有足够的后天因素，则主要是先天因素造成，这种往往影响深刻、难以逆转。可能你不太能适应正常的恋爱，这个时候可能你会尝试找斯，也可能你会被思慕吸引但又因为各种顾虑而长期观望，各种平台绝大多数所谓的斯都不靠谱，以字母圈幌子骗炮的伪斯居多，剩余的多半也是渣s。慎之又慎，三思而行。

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